Flere og flere får stress

Stress er som bekendt et rigtig stort problem i hverdagen, da mange danskere døjer med dette.  Men hvorfor får flere og flere mennesker stress?

En af de mest åbenlyse årsager til at den danske befolkning er mere ramt af stress end den har været tidligere, er den stigende mængde arbejde som folk udfører. Sammenligner man en almindelig nutids dansk børnefamilie, med en børnefamilie fra 60’erne, arbejder nutidsfamiliens to voksne i gennemsnit 30 timer mere end man gjorde for 50 år siden.

Mange jobs i dag indebærer en del ansvarlighed, selvstændighed, ildhu og entusiasme, hvilket ikke mange job gjorde tilbage i tiden. Folk går mere op i deres jobs nu til dages, og arbejder ikke bare for pengene skyld. Man identificerer sig mere med sit arbejde nu til dages end man gjorde for år tilbage, og det betyder også at man kan risikere at tage arbejdspladsen ”med sig hjem”. Det betyder at selvom man er kommet hjem, kan man risikere stadig at tænke på de problemer som der er på arbejdspladsen.

De økonomiske forhold

En anden meget væsentlig årsag til det stigende antal stressede mennesker er de økonomiske forhold i vores samfund. Det private erhvervsliv har høje krav til medarbejdere, og konkurrence er knivskarp. En medarbejder bliver forsøgt ”udnyttet” og effektiviseret så meget som muligt, og dette kan også stresse personen.

Her på bloggen vil vi senere hen komme med statistikker på stress, og give dig råd til hvad du kan gøre for at undgå det.